SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Dzialanie mety

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie do kolegow: Po jakim czasie widoczne jest dzialanie mety? Biore juz tydzien po 4 tabsy dziennie, narazie nic nie widze tylko odczuwalne lepsze samopoczucie i dzisiaj wieksze libido- z dziewczyna to normalnie wariowalem. Kidy mniejwiecej efekt sie uwidoczni w miesniach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2008-04-15 01:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] katabolizm i są ruszane rezerwy tłuszczu ,ale można też robić trening aero wieczorem i tu moje pytanie ostatni posilek trzeba zjesć przed czy po tym treningu jak przed to po jakim czasie przystąpić do treningu Jak kogoś ten temat zdenerwował to przepraszam ale szukalem i nic nie umialem znależc . Trening ccykliczny michaila i dieta -100kcal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-05-08 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 18 lat jestem okolo 1.5 tygodnia po cyklu z omy i deki i mam problemy ze spaniem śpie jakies 4h dziennie i obawiam sie ze to z powodu tego cyklu chcialbym wiedziec czy już ktoś miał takie problemy po cyklu i co mozna zrobic z tym lub po jakim czasie to przejdzie z góry dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-12-29 01:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina i areoby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie!!! Mam małe pytanko. Zamierzam zaczać ćwiczenia areobowe przed śniadaniem i nie wiem czy nie przeciwskazań, aby brać glutamine i tauryne naczczo przed areobami. Czy może jest bardziej wskazane wziąść glutamine i tauryne odrazu po ćwiczeniach areobowych. A i jeszcze jedno po jakim czasie po tym porannym treningu zjeść śniadanie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-04-18 00:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening w domu

    [...] pompki w podporze tyłem uginanie ekspandera podchwyt rozciąganie ekspandera przed sobą i teraz moje pytanie czy taki plan może być i czy coś da ? cel to poprawienie siły i ogólnie sprawności i wyglądu ćwiczę codziennie 1 dzień przerwy w tygodniu. ćwiczę 2 miesiące i jeszcze jedno pytanie po jakim czasie można się spodziewać jakiegoś efektu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-07-23 09:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] minuty treningu aerobowego spala się już tylko w 50% węglowodany i w 50% tłuszcz Powyżej 40 minuty treningu aerobowego spala się w 20% węglowodany, a w 80% tłuszcz II. Po jakim czasie w przybliżeniu przy wykonywaniu areobów zaczynają się spalać mięśnie? III. Mam 17 lat - czy MC może wpłynąć na zahamowanie mojego wzrostu? IV. Przy podciąganiu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2010-10-10 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody bjj...

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc wszystkim ... Chcialbym sie dowiedziec, po jakim czasie treningow bjj ( przecietnie ) mozna wystartowac w zawodach bjj i co jaki czas sa one organizowane. Czy jest cos takiego jak WOM ( warszawska olimpiada mlodziezy ) czy cos w tym stylu ... Z gory dziekuje za odpowiedz.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2002-09-13 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o prysznice

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem nawet i dwa razy dziennie. 1) Jaki związek maja te prysznice z jędrnością skóry (to tak z ciekawości, domyślam sie ze moze chodzi napływ krwi czy coś, no ale nie wiem :) ) 2) czy są jakieś zasady tego polewania (np. tyle czasu ciepłą wodą a tyle zimną..) 3) jeżeli ktoś to stosował to po jakim czasie zauważaliście pierwsze efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-07-18 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie da bo jest sztywna. W nocy boli mocno. Na płasko stopy nie da się postawić. W piątek mam miecniby zakładany gips i ściągane szwy ale wątpię czy to możliwe. Powiedzcie co teraz jak to wygląda pokolei. Kiedy te szwy ewentualnie i gips. Kiedy po jakim czasie będę mogła ruszać stopą? /SFD/2019/7/30/6835492419154455b1045f2f0db39aaf.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-07-30 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze zawody bokserskie

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka mam za sobą prawie 2 tyg treningów boksu i spodobało mi się to. Wcześniej nie ćwiczyłem żadnych sw. I szybko łapie o co chodzi. Mam pytanie po jakim czasie trener zacznie brać na zawody? Oczywiście bym walczył z kimś o podobnych umiejętnościach i wadze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2012-11-04 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobol czy BSN NITRIX ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pare pytan o nitrobolonie mój staz w treningu ok.półtora roku na sucho bez zadnych koxów 1. po jakim czasie nastepuja spadki no z miesni po wchamaniu 150kapsów 2.czy nitrobolon buduje miesnie czy tylko je napompowuje ??? 3.jest moze podobny srodek o podobnym działaniu i sile ale tanszy??? 4.czy moze od nitrobolona jest lepszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-06-16 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC 157 - warte stosowania?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do nich wrócę. Czytając jakie działanie wykazuje bpc powinno mi to pomóc ale jestem ciekaw waszych opinii Jak ktoś był w podobnej sytuacji to fajnie jak by się podzielił po jakim czasie wrócił na siłke i czy wystąpiły jakieś problemy. No i czy polecacie jakieś ćwiczenia, które warto było by robić już teraz, oprócz planków, które mi polecił fizjo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2023-04-15 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane -Kiedy efekty????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roaccutane biore dopiero 3 tygodnie, wszystko sie znacznie pogorszyło jedyny plus jaki narazie widze to to, żę nie przetłuszcza mi sie twarz! Do osób które to brały: NAPISZCIE PO JAKIM CZASIE ZAUWAŻYLIŚCIE POPRAWE!! Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2003-10-09 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp + anavar

    Temat
    Doping

    [...] fatu do tak jak teraz 80~1kg Planuje zrobic 1wszy cykl Npp 1-8 e3d 100mg Var 1-8 50mg ed Pyt1. Posiadam nolvadex, czy zrobic na nim odblok? I jaka rozpiska odbloku i po jakim czasie? (Jak nie pasuje do tego moge zalatwic clomid) Pyt2. Wieleee dni spedzilem czytajac o tym cyklu na Polskich jak i obcojezycznych forach. Czy ten cykl ma w ogole [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-09-17 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ktorym z produktow jest wiecej substancjii czynnej ?? I ogolnie ktora polecacie i dlaczego ... I jeszcze jedno pytanie dla osob stusujacych ten specyfik ... wiem ze ciezko okreslic ale po jakim czasie stosowania odczuwaliscie poprawe ?? Dzieki madre i wyczerpujace Odpowiedzi bede nagradzal Sogiem :) ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-10-09 20:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę waso pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz moje pytanie do was co robić? Przeglądając forum kiedyś widziałem dużo wypowiedzi że bez stażu nie ma sensu brać odżywek. Ale ja bardzo chce przytyc. Co mógłbym brać i przy tym ćwiczyć w domowych warunkach. Białko? Kreatyna? Jaki efekt da białko przy takich ćwiczeniach i po jakim czasie. Pomożecie. Czekam na jakiś odzew. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-01-23 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trwałość soku

    Temat
    Doping

    Witam Jaka jest trwałość soku - rzeczywista ? chodzi mi oto po jakim czasie test w oleju dalej bedzie testem. Bo wiadomo ze cukier ma jakas tam date przydatnosci dajmy na to 2 lata, a po 10 w suchym i ciemnym pomieszczeniu dalej bedzie tym samym cukrem... jako ze mamy takie warunki a nie inne jak trafie na cos co dziala to najchetniej kupilbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-06-27 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching pytanko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiąca wiem że stretching i jego efekty to bardzo indywidualna sprawa ale mimo wszystko nurtuje mnie jedna rzecz: czy wystarczy po prostu sie rozciągać i jeśli tak to po jakim czasie wystąpi taka gibkość że bez rozgrzewki i rozciągania będziemy mogli osiągnąć minimum 75% gibkości która występuje pod koniec rozciągania w danym dniu?? :/ Proszę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-01-02 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie po kuracji clomidem i tamoxifenem (PTC) można iść na kontrol bez obawy o wpadkę... ? Ile te środki są wykrywalne? Bardzo proszę o rzetelna odpowiedź na święta. PS. WESOŁYCH ŚWIĄT!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2006-12-24 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc mam dwa pytania: 1. Jak w temacie, który produkt bardziej polecacie na wytrzymałość i chociaż drobną poprawę siły? Dodam, że pompki ćwiczę np, poniedziałek, klatę we wtorek, środa odpoczynek i tak w kółko. 2. Chciałbym się dowiedzieć po jakim czasie można odczuć jakiekolwiek efekty typu, pobudzanie, więcej energii w Man Scorch. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-11-08 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)